孕期妊娠是复杂的生理过程,孕期妇女的生理状态及代谢发生了较大改变,以满足孕期母体生殖器官和胎儿的生长发育,孕期营养状况的优劣对胎儿生长发育直至成年后的健康都可产生至关重要的影响。今天维生素分析仪厂家小编和大家分享孕期补充营养的几个关键时期。
怀孕前3个月,胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。如果叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。从计划怀孕开始补充叶酸,可有效地预防胎儿神经管畸形。孕妇还应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血带来的不良影响。怀孕后,孕妇的血容量扩充,铁的需要量就会增加一倍。如果不注意铁质的摄入,就很容易患上缺铁性贫血,并可能影响胎儿也患上缺铁性贫血。另外,充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要,有助于防止流产及早产。在怀孕早期,胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质,特别是叶酸、铁、锌,有助胎儿的健康发育。
胎儿快速发育期——怀孕中、晚期的营养。怀孕的第4到第10个月,是胎儿快速发育及增重的时期,对营养需求相应增多。4个月时,胎儿所有器官都已形成,后期将会继续增重,对能量和蛋白质的需求增加。要保证胎儿的骨骼正常发育,钙的需求会增加,孕妇必须摄取充足的钙,并补充维生素D来促进钙的吸收,可预防先天性佝偻病,才能确保出生的胎儿拥有一个健壮的体格。在怀孕中、晚期,铁和叶酸以及各种维生素、矿物质的补充依然很重要。
维生素分析仪提醒您,为了满足孕期各个阶段胎儿发育成长的各种营养需要,除了日常饮食外,还需要进行维生素检测,根据检测报告,在医生的指导下适量补充维生素等来满足孕期所需。