缺乏维生素会让我们的肌体代谢失去平衡，免疫力下降，各种疾病、病毒就会趁虚而入。但各种营养调查数据表现，中国居民维生素和矿物质摄入不足和不均衡的现象普遍存在。九陆生物维生素分析仪厂家说明拥有充足的维生素有利于构建人体免疫防线，像维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D3、维生素E，对人体免疫细胞、免疫器官和免疫活性物质正常发挥有重要价值。

    如果成年人出现维生素缺乏的症状，一般会表现为以下几种情况：

    缺维生素A：容易引发眼部和视觉功能、以及其他上皮功能异常。

    缺维生素D：容易引发骨质软化症、骨质疏松等疾病。

    缺维生素E：成年人已经成熟的神经系统对维生素E缺乏比较耐受，一般5～10年才会出现神经方面的异常；

    缺维生素K：主要表现为出血，生化检查表现为凝血时间延长和凝血酶原水平低下。

    缺维生素B1: 容易引发脚气。

    缺维生素B2：可能出现口腔病变，包括唇炎、口角炎、阴囊皮炎等。

    缺维生素C：轻度疲劳，长期缺乏会引发牙龈炎、坏血病等等。

    缺叶酸：可能导致孕妇先兆子痫、胎盘早剥的几率。

    对于特殊人群，比如怀孕以及哺乳期女性，单纯从食物中获取的维生素可能不够，九陆生物维生素分析仪厂家建议需要额外补充维生素制剂，比如叶酸片，除此之外对于患有营养吸收障碍的疾病，需要根据病情医嘱服用相关维生素制剂。