维生素检测仪

都说我们孕期女人像重点保护的“大熊猫”，怀孕后除了“吃吃吃”便是“补补补”。究竟应该注意哪些呢

有一次一位孕妈的老公拿了一兜子维生从来咨询怎样给老婆吃，说现在是一人吃两人补，得多补点。

孕期维生素补得越多真的越好吗？答案当然是否定的，尤其是以下这种维生素，补过量会有大问题。它便是维生素A！

孕妈妈如果超量服用维生素A，胎儿呈现面部变形、心血管缺陷、神经系统反常等风险大大添加，结果非常严重。曾经就有孕妈因为长时间过量服用维生素A导致

宝宝在4个月的时候被查出面部变形，不得不引产的实在事例。因此孕期维生素A千万不能补过量。

那怎样确保不超量呢？首要，为了确保孕妈和胎儿的维生素A需求，饮食来历的维生素A就足够了，比如菠菜、胡萝卜、红薯，不需要额定弥补。

其次，如果的确查出维生素A缺少，需要额定弥补，那我们要遵医嘱服用。每天最多不能超过3000μg（10,000U）。

最终大家都非常关怀，现在吃的复合维生素中含有维生素A怎样办？别忧虑，市面上的复合维生素中，维生素A含量大概在1200μg（4000U）左右，在安全范围内。

但牢记不要一起服用多种含维生素A的保健品，以免超量。

有任何用药问题请来一妇婴药学门诊！

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