维生素D对人体的重要性首要表现在促进钙元素的吸收和进步免疫力，关于成长期的青少年儿童来说，合理弥补维生素D不可缺少。特别是关于通过维生素检测仪检查成果发现缺少维生素D的人群来说更加重要。

   坚持养分均衡足够、合理的养分是长高的根底。养成杰出的饮食习惯，不偏食、挑食，才干保证钙、锌、蛋白质、维生素A等养分物质的摄入，坚持养分均衡。光靠弥补养分剂是无法满意孩子成长发育的需求的。过量服用钙制剂并不能有用促进骨骼成长，反而会抑制锌的吸收。相同，锌也不能多补。锌属于人体所需的微量元素，过量的锌不能被人体吸收。孩子不缺锌就不需求额外补锌。促进钙的吸收是协助长高的杰出途径。除了多食富含钙的食物以外，钙的吸收和利用要通过鱼肝油、蛋黄、乳品中的维生素D以及日光中的紫外线照耀才干发挥作用，进行户外训练。户外训练既能够使孩子充分承受日照，呼吸新鲜空气，又能够在体育运动中促进孩子的发育，是一举两得的长高好办法。

   九陆生物维生素检测仪能够检测维生素D等包含是一种维生素，跟着近几年人们对维生素的重视度越来越高，九陆生物维生素检测仪已经推向市场便获得了很多医疗机构及医疗仪器经销商的重视。