维生素测试仪厂家谈维生素k2的作用
发布时间：2022-04-26 11:21:15浏览次数：96
维生素k2是一种天然维生素K,主要由肠道细菌合成,具有激活凝血因子的功能，瘦肉和低脂肪动物产品含有的维生素K2较低。
九陆生物维生素测试仪厂家介绍维生素K2在骨代谢中起着重要的作用。它是骨钙素，当维生素K2被激活时，骨钙素可以将钙吸收到骨骼中，然后由成骨细胞与其一起掺入骨基质中。维生素k2还可以预防肝硬化，加强肝脏的解毒功能，多吃豆类鸡蛋可以补充哦。
含维生素K2多的食物
1、发酵类食物：比如纳豆，由黄豆发酵而成，富含维生素K2，并且可使维生素B6、维生素B12的含量得到提升。除了纳豆外，腐乳、腊肉等发酵类食物，均含有较高的维生素K2。
2、奶制品：维生素K2在奶制品中的成分较高，如奶酪、奶油干酪、黄油、牛奶及其奶制品，可适当进食，以补充维生素K2。
九陆生物维生素测试仪厂家说明维生素k2过量使用容易导致身体健康受到危害，如果有严重肝脏疾病导致凝血功能出现问题，那么使用维生素k2并不会达到太好的作用，会让凝血功能变得更差。
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